2009年9月22日星期二

二人世界的三餸一湯 - 2009年9月21日 (附食譜)



海草豆腐牛肉羹; 南乳炆腩肉; 香煎倉魚配沙律醬 & 蝦皮炒Spring Greens

_1561.gif image by veronica_tsim 最近天氣涼返少少，開始好有心情 + 意欲煮飯嘞~~~~~

用來滾湯既Arame seaweed 喺Sainsbury's 買咗好耐~ 要成£3幾一盒，裡面其實好細包得好少海草，所以真係好貴 ......不過好在依種海草好有益~~29_3_16.gif image by veronica_tsim

今次炆腩肉無加腐竹.......唔係唔記得，而係因為我懶~~~~

懶到廢事喺個櫃度攞出來浸........不過就咁炆都好好食!

見到泗和行魚檔有好新鮮既黃立倉就買咗1條...不過唔想次次都用來豉汁蒸，今次試吓斬件用來煎再沾沙律醬......果然好香口好好送飯!_1856.gif image by veronica_tsim

連好憎魚骨既老公，都等唔切我夾比佢 - 自己不咁夾!!!


南乳炆腩肉食譜click here~

香煎倉魚配沙律醬食譜click here~

蝦皮炒Spring Greens 食譜click here~



於

5 則留言:

  1. 張師奶2009年9月22日 上午4:03

    我尋晚都係炒 spring greens, 因為 asda 既 spring greens 減價~
    [版主回覆09/23/2009 04:48:00]我果度Asda 無減價~ 不過果日去泗和行買餸唔記得買菜，咪睇吓Asda 有咩菜賣囉!
     
     

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  2. Prime2009年9月22日 下午1:24

    日日都咁好餸，十分稱職，好野
    [版主回覆09/23/2009 04:46:00]過獎嘞~ 飯日日都要食架嘛!
     
     

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  3. SkyBlue2009年9月22日 下午3:08

    Very delicious. Really want to try your meals. 
    I haven't tried Spring Greens before. I saw them in Sainsbury's today.
    Besides frying with 蝦皮  , Can you give me some suggestions for cooking Spring Greens because I don't have that ingredient? Thanks.
    [版主回覆09/24/2009 02:41:00]thanks for your compliment!
     
    i got 蝦皮 from SeeWoo (chinese supermarket~). if you cant get it, you can try cooking spring greens with chinese sausages, pork or chicken slices, or even cooking them just with garlic - just like choi sum, still tastes good! hope this will help~~~
     
     

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  4. vv2009年9月22日 下午9:09

    倉魚煎都好好味, 不過真係沙律醬一定要有, keke!
    [版主回覆09/24/2009 02:36:00]今次我都係第一次煎倉魚咋! 加埋沙律醬真係好好食~
     
     

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  5. mami阿四2009年9月23日 上午4:23

    黃立倉我都未試過煎，次次都係蒜頭豆豉蒸
    [版主回覆09/24/2009 02:34:00]就係成日都蒜頭豆豉蒸，今次想食香口d! 好好食架~ 妳都試吓? 記住要點沙律醬喎~~~~
     
     

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