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2016年3月7日星期一
簡易蜜汁雞扒
超簡單容易 + 香噴噴好送飯! ^^
1. 雞上肶2塊洗淨抹乾,去骨留皮備用。
2. 蜜汁: 蜜糖1湯匙、生抽1.5湯匙、清水約160ml拌勻備用。
3. 鑊中下少許油燒熱,下雞扒(皮向下)以中小火煎至雞皮金黃。
4. 反轉雞扒煎另一面,灑上薑蓉約2茶匙,薑燒出香味後灒紹酒約1湯匙。
5. 下(2)的蜜汁,蓋上鑊蓋焗2至3分鐘,打開蓋繼續以中火煮至收汁汁變稠,期間反覆反轉雞扒。
6. 待汁變濃收乾,夾起雞扒切成小塊上碟,再淋上少許蜜汁即成。
2 則留言:
Unknown
2016年3月10日 上午7:45
真是超簡易;又餸到飯正呀!妳都食多兩碗飯更正三碗至真比三T
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成日都好鬼happy 既Mrs.T
2016年3月10日 上午10:29
有呀~ 兩塊雞扒食哂,仲食咗一碗半飯呢 ^^
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真是超簡易;又餸到飯正呀!妳都食多兩碗飯更正三碗至真比三T
回覆刪除有呀~ 兩塊雞扒食哂,仲食咗一碗半飯呢 ^^
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