二人世界三餸無湯 - 2014年12月15 + 16日 (附食譜)

12月15日: 鹽焗雞翼; 打拋辣醬炒鮮魷; 清炒菜芯苗

超市買雞翼一盒盒pack 好哂，份量足夠二人食兩餐~ 
以前我會一次過煮哂成盒雞翼，連續食兩晚...但咁樣就兩晚都係一樣味!
而家我一盒雞翼會分成兩份，一半煮A味，一半煮B味，
咁就唔洗連續食兩餐一樣味道既雞翼!! ^^

上星期五用半盒雞翼整咗蝦醬蒸雞翼; 剩返一半用來整依個鹽焗雞翼!
鹽焗雞翼食譜click here~

天氣凍唔想出街買餸，屋企已有雞翼又有菜芯苗...摷吓仲有乜野可以煮多味餸......
冰格有兩大包急凍大吊筒，要食緊d免冰格爆棚...食物櫃又摷到一樽未開封既打拋辣醬......多一味餸就係咁簡單! ^^
打拋辣醬炒鮮魷click here~

12月16日: 蔥頭雞煲; 香煎鯖魚; 蝦乾炒春綠

V媽媽拿手菜~ 煮法簡簡單單，但香聞三里既蔥頭雞煲! ❤
蔥頭雞煲食譜click here~

感覺好似好耐無煮過魚...買兩塊mackerel 柳用來煎~
參考食譜click here~

唔知係咪最近天氣太凍，中超d菜唔係好靚買唔落手...喺洋人超市買Spring Greens 似乎穩陣d! 所以最近好常食依隻菜~