天氣凍凍地想食打邊爐......
不過撞正初一十五食齋既日子,咁點算好呢?
邊個話食齋唔可以打邊爐架? (自言自語......)
其實齋既打邊爐材料都可以好豐富,而且仲好好味呢!
齋火鍋材料隨意,如果食蛋牛奶素既話,
仲可以加雞蛋或玉子豆腐~
今次我整既係花齋全素,
材料有: 菠菜、花菇、竹笙、木耳、豆腐卜、煎豆腐、金菇......
仲有上次食過依隻全素水餃......
再加包烏冬落去,食完暖笠笠又飽肚!
1. 花菇、木耳和竹笙洗淨浸軟,搾乾水份備用,保留浸冬菇的水。
2. 菠菜洗淨切段; 豆腐卜切半; 實豆腐切成適當大小,煎至金黃備用。
3. 燒熱鍋爆香薑片,下花菇、木耳、竹笙和豆腐卜炒一會,下糖和素蠔油調味兜勻。
P.S. 素味道比較清淡,先將部份材料加調味略炒,可將味道餵入材料中~
4. 下浸冬菇的水蓋過材料煮滾,下素水餃、煎豆腐、金菇和烏冬麵滾2分鐘。
5. 最後下菠菜煮至翻滾,用海鹽或香菇粉調味即成。
不過撞正初一十五食齋既日子,咁點算好呢?
邊個話食齋唔可以打邊爐架? (自言自語......)
其實齋既打邊爐材料都可以好豐富,而且仲好好味呢!
齋火鍋材料隨意,如果食蛋牛奶素既話,
仲可以加雞蛋或玉子豆腐~
今次我整既係花齋全素,
材料有: 菠菜、花菇、竹笙、木耳、豆腐卜、煎豆腐、金菇......
再加包烏冬落去,食完暖笠笠又飽肚!
1. 花菇、木耳和竹笙洗淨浸軟,搾乾水份備用,保留浸冬菇的水。
2. 菠菜洗淨切段; 豆腐卜切半; 實豆腐切成適當大小,煎至金黃備用。
3. 燒熱鍋爆香薑片,下花菇、木耳、竹笙和豆腐卜炒一會,下糖和素蠔油調味兜勻。
P.S. 素味道比較清淡,先將部份材料加調味略炒,可將味道餵入材料中~
4. 下浸冬菇的水蓋過材料煮滾,下素水餃、煎豆腐、金菇和烏冬麵滾2分鐘。
5. 最後下菠菜煮至翻滾,用海鹽或香菇粉調味即成。
正式我最鐘意食豆制品食品
回覆刪除[版主回覆10/31/2012 06:35:41]豆製品煮法又多又好味,仲好有益呢!
未打過素邊爐, 唔錯呀, 都好多野食喎 !
回覆刪除[版主回覆10/31/2012 06:50:56]我初一十五食齋嘛! 其實幾乎唸得到既素,全部都可以咁做~
對呀,我也吃了二天全素,過幾天觀音誕也是吃素日,我包定肉餃同素餃方便家人
回覆刪除[版主回覆11/01/2012 19:00:14]我食齋既日子Mr.T一係陪我一齊食,一係佢會自己搞掂,我都唔洗煮二款菜式
[緊張大師-小女人回覆11/01/2012 16:37:51]有家人陪同一齊吃會方便多,不用煮二款菜式
[版主回覆10/31/2012 23:51:42]每月只食2日齋,有時Mr.T會同我一齊食,不過我多數叫佢自己攪掂!
素鍋都好正呀
回覆刪除[版主回覆11/08/2012 22:18:50]唔錯架!