2011年5月26日星期四

露筍香蔥炒滑蛋 (Scrambled Eggs with Asparagus and Spring Onions)


1. 輕手將雞蛋4隻放碗中打勻; 露筍4枝(視乎露筍大小)洗淨抹乾,切粒備用; 香蔥切碎。

 2. 鑊中以中小火煮溶牛油至起小泡。

 3. 下露筍粒炒2分鐘。

4. 維持小火下(1)之蛋液,邊煮邊用鑊剷輕輕搞拌。

5. 下cream 1湯匙和蛋液拌勻,再用海鹽和黑胡椒調味。


6. 煮至蛋開始凝固仍有微濕時熄火,然後加入香蔥粒拌勻上碟即成,可配麵包或多士食用。



9 則留言:

  1. 咁樣當個小食都唔錯呀~
     
     
     
    [版主回覆05/27/2011 01:20:00]係呀~ 夠方便夠快手嘛! 不過我用來做早餐囉~
     
     

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  2. 《Ka MaN 日記》2011年5月26日 下午4:26

    d 蛋好滑吖...
    [版主回覆05/27/2011 21:51:00]係呀~ 用依個方法炒蛋真係好滑架!
     
     

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  3. 我都好鍾意食炒滑蛋架,不過我炒滑蛋個方法同你唔同
    [版主回覆05/27/2011 21:45:00]妳個方法係點架? 分享吓吖~
     
    我依個方法係依照一個米芝蓮3星法國名廚Michel Roux,寫咗一本關於蛋既書裡面炒鬼佬滑蛋既方法來架!
     
     

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  4. 妳既炒滑蛋真係炒得好靚
    [版主回覆05/27/2011 21:38:00]Thanks Andrea! 個炒蛋真係好滑好好味呢~
     
     

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  5. 炒滑蛋好吸引呀 
    [版主回覆05/27/2011 21:37:00]又快手又好味! 最啱突然想食野~
     
     

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  6. 我好鐘意你呢D嫩露筍粒呀~
    [版主回覆05/27/2011 21:37:00]係呀~ 我都鍾意依種嫩露筍!  至憎大大碌好鬼粗果隻,通常都有渣既!!
     
     
     

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  7. 炒得好滑呀
    [版主回覆05/28/2011 19:05:00]係呀~ 直頭又香又滑呀!
     
     

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  8. 露筍好味~不過未試過炒旦! 下次叫daddy試下先!
    [版主回覆05/30/2011 17:49:00]依個咁易,妳自己整都得啦!
     
     

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  9. 我用自創方法,哈哈哈 http://hk.myblog.yahoo.com/jessicalim1112/article?mid=25410
    [版主回覆05/30/2011 17:49:00]妳個中式炒法來喎 - 大火 + 快手!
     
    我依個西式因為用牛油來炒,所以唔可以用大火~ 牛油一定要用細火煮溶先唔會燶!
     
     

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