剛過去既weekend 連續2日都大好天，而且仲有成26C!
個個都襯住好天出哂outdoor，shopping centre 反而水靜鵝飛!
天氣一好，好多event 都搬哂出街外......
(依個希臘出品既護膚品牌我好耐以前用過都唔錯~ 有野派我緊唔會蝕底啦!
)
我 + 老公成日暴飲暴食 (尤其係我!
)，我都好想知道其實我地身體狀況如何......
最近我晚晚keep 住沖涼前都要磅一磅自己，因為我發現自己由原本105變成最近徘徊喺109至112之間!
不過......
結果顯示我既BMI + Body Fat 比例，係屬於最理想最健康既標準!
(哼! 睇吓仲有無人夠膽話我太瘦!!!!
)
不過我曾經睇過一位註冊醫生寫既健康書，裡面指出其實BMI只係一個身體健康大概狀況既參考值，並非絕對值! 
邊個夠膽話佢肥!!!?!?! 仲有就係 - 果條友填矮咗老公1吋!
咁即係我地暫時可以繼續暴飲暴食啦! 哇哈哈~~~~
your honey and you are in good body shape. Don't worry, you still have a lot of quota to eat. LOL
回覆刪除[版主回覆05/24/2010 23:54:00]Thanks YanYan! i will keep eating a lot as long as i dont look fat in the mirror! haha~~~~
又比個機會你繼續密密食啦 !! k
回覆刪除[版主回覆05/24/2010 23:52:00]之前我仲擔心自己咁食野法會好唔健康呢!
睇嚟我都係要戒飯淨食菜.....我肥過你幾磅
回覆刪除[版主回覆05/25/2010 19:34:00]我唔得架! 我一定要食飯架!!!! 無飯我會軟手軟腳......
妳唔好睇我咁肥喎, 我BMI都算正常22點幾 ... 屬於normal
回覆刪除(好彩咋 )
我都好想好似妳咁呀, 喪食都唔肥 ...
[版主回覆05/25/2010 19:33:00]其實高矮肥瘦都唔重要，最緊要係身體健康啫!
加油呀，計俗keep住
回覆刪除[版主回覆05/25/2010 19:32:00]我無刻意去keep 住咩磅數架! 我依d為食鬼淨係鍾意食又唔做運動.... 希望可以再放肆多幾年啦!
原來我地身高體重都差唔多喎,不過妳keep得好,我成日都大起大落架
回覆刪除[版主回覆05/25/2010 19:30:00]係? 睇相又睇唔出喎! 我其實無刻意去keep 住咩磅數，反正我99或116，望落去都無咩分別! 可能我單骨啦~ (暫時仲未試過重過116! )
平時見你地成日食好野都知你地兩個食極唔肥架喇, 加埋你今篇 blog, 真係羨慕 C 而家節緊食既我喇
回覆刪除[版主回覆05/25/2010 19:27:00]食極唔肥果個係我咋! 我老公食得多都會肥架~ 只係佢會做運動，但我就完全零運動!
節食還節食，要注意身體健康喎! 節食都要節得健康先靚架嘛~ 祝妳早日達到目標!
我超曬磅...生完阿女之後無減過,個肚腩好似人地有左7-8個月咁,我由今日開始要認真去KEEP FIT,我唔係想瘦,只係唔想身體有事,所以我要努力努力~~~
回覆刪除[版主回覆05/28/2010 20:13:00]其實高矮肥瘦並唔重要，最重要係身體健康嘛! 祝妳keep fit 成功啊~
睇見Mr.T呢張相, 先知佢原來係咁fit..... ( )
回覆刪除[版主回覆06/01/2010 17:59:00]妳真係有眼不識泰山!!! ( )