西蘭花炒帶子

1. 帶子和西蘭花分別先拖水瀝乾。

2. 燒熱油鑊爆香蒜茸，先加入西蘭花略炒，再加入帶子炒勻。

3. 用雞粉和糖調味，埋芡兜勻即成。